筋膜リリース
- 筋膜リリースを受けてみたい
- スポーツ障害に対しての施術が受けたい
- 筋肉の張りや痛みを治したい
- 電気のリハビリをしているが変化があまりない
- 部分だけでなく全身を施術してもらいたい
当接骨院では、様々な身体のお悩みに対して筋膜リリースの施術を行なっています。
筋膜リリースは単なるマッサージではなく、的確な状態の見極めが重要となりますので、知識力と技術力が求められます。
現在、身体の痛みでリハビリをしていて変化を感じられていない方や、治りが悪い方は一度当接骨院の筋膜リリースを受けてみてはいかがでしょうか？
学生からご高齢の方まで幅広く行えるソフトな施術ですので安心してご相談ください。
筋膜リリースとは？
筋膜リリース（Myofascial Release）は、筋膜（myofascia）と呼ばれる結合組織を緩める手技のことを示します。筋膜は筋肉や内臓を覆う結合組織であり、体内の様々な部位を包み込んでいます。
筋膜は繊維状組織であり、運動や姿勢の制御、力の伝達、組織の保護など多くの重要な役割を果たしています。
筋膜リリースの目的は、筋膜内の制限や緊張を解し、筋肉の柔軟性を向上させ、痛みや筋緊張を軽減することです。
この手法は、筋膜内の状態が過度に硬くなり、癒着や緊張が起こる場合に有効です。
これらの状態が筋肉や関節に悪影響を与え、痛みや運動制限を引き起こすことがあります。
筋膜リリースは、専門的なトレーニングを受けた柔道整復師、鍼灸師、理学療法士、などの国家資格者によって行われます。
一般的に、施術者は手技療法や専用の道具を使用して、筋膜に対してアプローチし、様々な方法で緊張を緩和し、組織の柔軟性を取り戻す助けとなります。
筋膜リリースは、慢性的な腰痛、姿勢の崩れ、スポーツ障害、捻挫などの怪我などの施術や予防に用いられることがあります。
ただし、専門家による評価と指導のもとで行われるべきであり、セルフケアとして行うことはお勧めされません。
筋膜リリースのメリット
筋膜リリースの主なメリットは、以下のようになります。
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痛みの軽減：筋膜リリースは筋膜内の制限や緊張を緩め、筋肉や組織の硬さを解すことできます。これにより、慢性的な腰痛や肩こりなどの状態が軽減される場合があります。
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パフォーマンス向上：筋膜の制限や緊張を解すことで、関節の可動域が広がり、筋肉の柔軟性とパワー向上が見込めます。これにより、スポーツパフォーマンスや運動能力が向上することが期待されます。
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姿勢の矯正：筋膜リリースは姿勢のお悩みにもおすすめです。筋膜内の緊張が姿勢の歪みを引き起こすことがあるため、筋膜リリースで筋肉内を矯正すると正しい姿勢を維持しやすくなります。
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ストレスの軽減：筋膜リリースの施術中にリラックスできるため、ストレスの軽減にもなります。筋膜リリースはリラクゼーションと同じような成果をもたらし、心身のリラックスを促進することがあります。
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血液循環の向上：筋膜リリースは筋肉と組織に新鮮な酸素と栄養を供給する血液循環の回復が見込めます。これは組織の修復と再生に関連します。
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慢性疾患の管理：筋膜リリースは慢性的な疾患や痛みの管理に役立ちます。例えば、腰痛や肩こりなどに対して筋膜リリースを行うことで状態の回復が見込めます。
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緊張の緩和：筋膜リリースによって筋膜内の緊張が緩和され、全身的な緊張の軽減が期待できます。これは日常生活においてリラックス感をもたらし、ストレスの軽減を見込むことができます。
当接骨院の筋膜リリース「MORACTテクニック」とは？
MORACTテクニックとは、日本刀のように何度もハンマープレスでたたいた特殊な金属器具（ブレード）を使い、筋膜・筋肉に対して優しくアプローチを行う手技のことを言います。
MORACTテクニックは、単なる筋膜リリースではなく
- 評価
- モアクト感覚リハビリテーション（MSR）
- エクササイズ
- 再評価
と一連の流れが必要な施術であり、ブレード単体で達成するものではなく、専門知識と技術力を必要とされる手技です。
MORACTテクニックのメリット
- 表面と皮膚感覚の入力
- ボディスキーマの向上
- 動作パターンの向上
- 長期的な組織変化
MORACTブレードでの施術は、皮膚の受容器を刺激することで体性感覚へと介入し、脳内の変化を作り出す感覚リハビリテーションです。
回復促進、関節可動域向上、疼痛回復などは、上記の結果として起こる二次的変化であり、構造や組織に対する直接的なアプローチではありません。
どのようなお悩みに有効か？
- 腰のお悩み（椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰痛）
- 首のお悩み（頚椎ヘルニア、頚椎神経根症）
- スポーツのお悩み（スポーツ障害、スポーツ外傷）
- 自律神経のお悩み（頭痛、めまい、うつ状態）
- 四肢の痛み（肘痛、膝痛、腱鞘炎、指の痛み）
- 交通事故のお悩み（むち打ち、シビレ）
上記のお悩み以外にも様々なお悩みに対してアプローチが可能です。
手技自体は非常にソフトであり心地よい刺激感で、小さなお子様からご年配の方まで幅広いニースにお応えすることができます。
