【患者様の声】
「腰痛と胸の痛みで受診しました。1回の施術でびっくりするほど楽になり、またお願いしたいと思います！」

【担当スタッフのコメント】
高崎市在住の20代・会社員のお客様、この度はご来院ありがとうございました！「1回の施術でびっくりするほど楽になった」というお言葉、大変光栄です。若いうちにしっかりとお体のメンテナンスを始めることは、将来の健康貯金において非常に重要です。

■ 症状についての詳しい分析
20代の会社員の方で、腰痛と同時に「胸の痛み」を訴えるケースが最近増えています。一見、腰と胸は離れているように見えますが、実は「猫背（円背）」が全ての元凶です。
長時間、背中を丸めてPCやスマホを操作していると、背骨の胸椎という部分がガチガチに固まってしまいます。胸椎が動かなくなると、肋骨の動きも制限され、呼吸が浅くなります。その結果、胸周りの筋肉（大胸筋や小胸筋）が過剰に緊張し、神経を圧迫して「胸の痛み」や「息苦しさ」を引き起こすのです。
また、丸まった背中を支えようとして、腰の筋肉には常に過度な負担がかかり続けます。これが、今回お悩みだったしつこい腰痛の正体です。

■ 当院の見解と「猫背矯正」アプローチ
当院では、単に痛い場所を揉むのではなく、全体のバランスを再構築する施術を行います。
まずは、猫背によって縮こまった前胸部の筋肉を丁寧にリリースします。これにより、圧迫されていた肋骨が広がり、深い呼吸ができるようになります。「1回で楽になった」と感じられたのは、呼吸がスムーズになり、酸素が全身の筋肉に供給されたことも大きな要因です。
猫背は骨盤が後傾し、背骨のS字カーブが消失しています。ただき接骨院グループ独自の「姿整体」により、骨格をミリ単位で整え、腰にかかる負担をゼロに近づけます。
20代の方は柔軟性が高い反面、姿勢を支える筋力が不足している場合がありますので、正しい姿勢を維持するためのアドバイスも併せて行いました。

■ どのように解消したのか
初診時は、背中が丸まっていることで首や腰に強い緊張が見られましたが、矯正によって「重心の位置」が本来のかかと寄りに戻りました。これにより、無理に力を入れなくてもスッと立てる状態になり、胸の圧迫感と腰の痛みが劇的に軽減しました。
20代のうちは回復力も高いため、今ここでしっかりと根本原因である「猫背」を矯正しておくことで、30代・40代になってもスムーズに動ける身体作りができます。

※個人の感想であり、効果には個人差があります。

【患者様の声】
おかげさまで肩こりが楽になりました！！
ありがとうございます！

【担当スタッフからのコメント】
高崎市在住の30代・会社員のお客様、この度は嬉しいご報告をいただき誠にありがとうございます！「肩こりが楽になった」というお言葉をいただけることが、私たち施術者にとって何よりの励みになります。

◾️ 30代・会社員特有の肩こり症状について
今回のお客様のように、30代でバリバリと仕事をこなす世代の方に多いのが、「慢性化し始めた肩こり」です。デスクワークで長時間同じ姿勢を続けていると、頭の重さを支えるために、首から肩にかけての筋肉（僧帽筋や肩甲挙筋など）が常に緊張状態になります。これにより血流が悪化し、疲労物質が蓄積。次第に肩だけでなく、背中の張りや眼精疲労、時には頭痛を伴うこともあります。特に30代は代謝が変化し始める時期でもあるため、放っておくと自力での回復が難しくなり、「マッサージに行ってもその場限り」という状態に陥りやすいのが特徴です。

■ 施術者の見解と当院のアプローチ
当院では、肩こりの原因は「肩そのもの」にはないと考えています。
PC作業に集中すると、どうしても肩が内側に入り、顔が前に突き出ます。当院ではまず、「巻肩」と「ストレートネック」の解消を行い、縮こまった大胸筋（胸の筋肉）を緩め、外に広がって固まった肩甲骨を元の位置へ戻す「肩甲骨はがし」を行います。
肩こりの根本原因は、実は「座り姿勢」にあります。骨盤が後ろに倒れることで背中が丸まり、結果として肩に負担がかかるのです。ただき接骨院グループ独自の深層筋調整と骨格矯正を組み合わせ、土台から姿勢を整えます。
そして、筋肉の緊張を解くだけでなく、自律神経の通り道である背骨の歪みを整えることで、仕事のストレスによる緊張状態をリセットし、睡眠の質を高めるアプローチも並行して行いました。

■ 解消のプロセスと今後の展望
当初は肩甲骨周りの動きが非常に硬く、深部の筋肉まで指が入らない状態でしたが、数回の施術を経て柔軟性が戻ってきましたね。筋肉が柔らかくなることで血流が促進され、栄養と酸素が隅々まで行き渡るようになったことが、「体が楽になった」という実感に繋がったのだと分析しています。今後は、お仕事中の正しい座り方や、1分でできるストレッチを継続していただくことで、*肩こりに悩まされない体」を維持していきましょう！

※個人の感想であり、効果には個人差があります。

患者様の声
「腰の痛みが和らぎました！」

担当スタッフからのコメント
この度は嬉しいご感想をお寄せいただき、誠にありがとうございます。「腰の痛みが和らぎました！」とのお言葉をいただき、大変嬉しく思っております。数ある施術院の中から、ただき接骨院グループをお選びいただき、お身体のケアをお任せいただけたことに心より感謝申し上げます。
産後の時期は、出産による身体への負担や生活環境の変化により、骨盤周りのバランスが崩れやすくなることがあります。特に腰まわりには負担がかかりやすく、抱っこや授乳、家事など日常生活の中で腰の違和感や不調を感じる方も少なくありません。今回、カイロプラクティックと産後骨盤矯正を通してお身体のバランスを整えていくことで、腰のつらさが和らいできたことを実感していただけたようで、スタッフ一同安心しております。
当院では、お一人おひとりのお身体の状態や生活スタイルを考慮しながら、無理のない施術を大切にしています。また、日常生活で意識していただきたい姿勢や体の使い方などについてもお伝えし、より良い状態を維持できるようサポートさせていただいております。
これからも育児やお仕事などでお身体に負担がかかる場面があるかと思いますが、少しでも快適に過ごしていただけるよう、引き続きしっかりサポートさせていただきます。お身体のことで気になることがありましたら、いつでもお気軽にご相談ください。
今後とも、ただき接骨院グループをどうぞよろしくお願いいたします。

※個人の感想であり、効果には個人差があります。

患者様の声
「不調がなくなってスッキリしました！！」

担当スタッフからのコメント
この度は温かいご感想をいただき、誠にありがとうございます。「不調がなくなってスッキリしました！！」というお言葉をいただけたことを、スタッフ一同とても嬉しく思っております。数ある院の中から、ただき接骨院グループをお選びいただき、また大切なお身体のケアをお任せいただけたことに心より感謝申し上げます。
出産後は、体に大きな変化が起こる時期でもあり、骨盤まわりのバランスが崩れやすくなることで、腰や肩、背中などに違和感を感じる方も少なくありません。今回、カイロプラクティックと産後骨盤矯正を通して身体のバランスを整えていくことで、日常生活の中で感じていたお悩みが軽減し、スッキリとした感覚を実感していただけたことを大変嬉しく思います。
当院では、産後のお身体の状態や生活スタイルに合わせて施術を行うことを大切にしています。無理のない施術を心がけながら、姿勢や身体の使い方など日常生活で意識していただきたいポイントもお伝えしています。今回の変化は、継続して通っていただいたことや、ご自身でもお身体を大切にケアされてきた結果だと思います。

これからも育児やお仕事などでお身体に負担がかかる場面はあるかと思いますが、快適な毎日を過ごしていただけるよう全力でサポートさせていただきます。今後も気になることやお身体の変化がありましたら、いつでもお気軽にご相談ください。

今後とも、ただき接骨院グループをよろしくお願いいたします。

※個人の感想であり、効果には個人差があります。

患者様の声
「骨盤矯正で通ってます！だんだんと身体が軽くなり日常生活が楽になってきました。ありがとうございます。」

担当スタッフからのコメント
この度は嬉しいご感想をお寄せいただき、誠にありがとうございます。「だんだんと身体が軽くなり、日常生活が楽になってきました」とのお言葉をいただき、スタッフ一同とても嬉しく思っております。また、継続して通院いただき、お身体のケアをお任せいただいていることに心より感謝申し上げます。
骨盤は身体全体のバランスに大きく関わる大切な部分です。日常生活の姿勢やお仕事での身体の使い方、長時間の同じ姿勢などが続くことで、骨盤周りのバランスが崩れ、肩こりや腰の違和感につながることも少なくありません。今回、姿整体®️による骨盤矯正を通して身体のバランスを整えていくことで、徐々に身体の軽さを感じていただき、日常生活が楽になってきたとのことで、私たちも大変嬉しく感じております。
当院では、日々の肩こりや腰痛に対して、一時的なケアだけでなく、できるだけ良い状態を維持していただけるよう、お一人おひとりのお身体の状態に合わせた施術を心がけています。また、日常生活で意識していただきたい姿勢や身体の使い方などもお伝えしながら、無理のない形でサポートさせていただいております。
これからもお身体のバランスを整えながら、より快適な毎日を過ごしていただけるようスタッフ一同サポートしてまいります。気になることやお身体の変化などがありましたら、いつでもお気軽にご相談ください。
今後とも、ただき接骨院グループをどうぞよろしくお願いいたします。

※個人の感想であり、効果には個人差があります。

患者様の声
「骨盤の歪みで通っています！」

担当スタッフコメント
この度は嬉しいご感想をお寄せいただき、誠にありがとうございます。「骨盤の歪みで通っています！」とのお声をいただき、当院の施術がお役に立てていることを大変嬉しく思っております。数ある施術院の中から、ただき接骨院グループをお選びいただき、継続してお身体のケアを任せていただいていることに心より感謝申し上げます。
骨盤は身体の土台ともいえる大切な部分であり、バランスが崩れることで肩こりや腰の違和感など、さまざまな不調につながることがあります。特にデスクワークや日常生活の姿勢、身体の使い方のクセなどが積み重なることで、知らないうちに身体へ負担がかかってしまうことも少なくありません。
ただき接骨院グループ独自の施術法である「姿整体®️」は、実績と信頼を評価され商標登録されました。「姿整体®️」を通して、骨盤を含めた全身のバランスを整え、身体本来の動きやすさを引き出すことを大切にしています。お一人おひとりのお身体の状態に合わせて施術を行いながら、日常生活で気を付けていただきたい姿勢や身体の使い方についてもお伝えし、健康状態を維持できるようサポートさせていただいております。
これからも肩や腰への負担を少しでも軽減し、快適な毎日を過ごしていただけるようスタッフ一同しっかりサポートしてまいります。お身体のことで気になることがありましたら、いつでもお気軽にご相談ください。
今後とも、ただき接骨院グループをどうぞよろしくお願いいたします。

※個人の感想であり、効果には個人差があります。

【患者様の声】
「子供を預かってもらい、ゆっくり施術を受けられました。ありがとうございました！」

【担当スタッフからのコメント】
育児に励むママさん、「産後整体×キャビテーション×EMS」のトータルコース、本当にお疲れ様でした！！
毎日、自分のお手洗いに行く時間さえままならないほど忙しい育児の中で、お子様を預けてゆっくり自分の体と向き合う時間を持てたこと、それ自体が最高のリフレッシュになったのではないでしょうか？「ありがとうございました！」というお言葉をいただき、お子様を見守らせていただいたスタッフも、施術を担当したスタッフも、みんなで喜びを分かち合っております！

整える・溶かす・鍛えるの最強シナジー
今回受けられたトータルコースは、産後のお悩みを「構造・脂肪・筋肉」の3方向から同時に攻略する、いわばお体のフルリノベーションです！

■ 1. 産後整体
まずは出産で開いた骨盤を正しい位置へ。土台が整うことで、内臓が本来の場所に戻り、基礎代謝が上がります。これが、その後のキャビテーションとEMSの効果を最大化させるための準備運動になります。

■ 2. キャビテーション
整体で流れが良くなったところに、キャビテーションを投入！

ターゲット： 育児中の忙しさで固まりやすくなった落ちにくい脂肪やセルライトを、超音波で柔らかく解きほぐします。

排出促進： 整体との相乗効果で、分解された老廃物がスッと体外へ出やすい環境が整いました。

■ 3. EMS
最後に、自分では鍛えにくい深層筋（インナーマッスル）に電気刺激でアプローチ。

引き締め： 骨盤を内側から支える天然のコルセットを強化します。

リバウンド防止： 筋肉がつくことで基礎代謝がさらに上がり、太りにくく、疲れにくい体へとアップデートされました！

安心して預けられることが、回復を早める隠し味
子供を預けてゆっくりできたと言っていただけたこと、実はこれが施術の効果を高める上で非常に重要です。

お母さんの脳がリラックスしている状態で行う施術は、血流を促す副交感神経が活発になり、お体の変化が劇的に早まります。
当院のキッズスペースや託児スタッフは、単にお子様を見るだけでなく、ママが*一人の女性として自分を大切にする時間を提供するために存在しています。お母様が笑顔でスッキリした顔で戻られると、お子様もきっと嬉しいはずですよ。

このスッキリ」をキープするための3カ条
最高のコースで整えた今の状態を、キープするためのコツです。

お水をこまめに： キャビテーションとEMSで分解された老廃物を流し出すために、いつもよりコップ1〜2杯多めにお水を飲んでください。

骨盤締め： 信号待ちや歯磨き中に、お尻の穴をキュッと3秒締める。これだけでEMSで目覚めた筋肉が長持ちします。

綺麗を自覚する： 鏡を見て、整ったボディラインを実感してください。その自信が、育児を乗り切る最強のパワーになります！

ただき接骨院グループは、これからもママの笑顔が家族の元気をモットーに、最高の環境でお待ちしております。またリフレッシュが必要になったら、いつでもお子様と一緒に実家に帰るような気持ちでいらしてくださいね！

※個人の感想であり、効果には個人差があります。

【患者様の声】
「産後の体の悩みを解消してもらいました。子ども連れでも安心して預かってもらえました。ありがとうございました！」

【担当スタッフのコメント】
育児に奮闘中のママさん、産後のデリケートなお悩み解消、本当におめでとうございます！！
キャビテーション × 産後整体という、まさに美と健康のハイブリッドケアをやり遂げられましたね。産後はどうしても自分のことが後回しになりがちですが、しっかりとお時間を作って通われた結果が、今のスッキリとしたお体に繋がりました。私たちスタッフも、お子様の成長を一緒に見守らせていただけて、毎回とても癒やされていました！

キャビテーション×整体が産後に最強な理由
なぜ、ただの整体だけでなくキャビテーションを組み合わせることが、産後のボディライン変化に劇的な効果をもたらしたのか。その秘密を紐解きます。

■ 1. 整体：燃えやすい体の土台を作る
出産で開いた骨盤を放置すると、内臓が下がり、代謝が落ちて脂肪がつきやすくなります。

代謝のスイッチON： 産後整体で骨盤を正しい位置にリセットしたことで、血流やリンパの流れがスムーズになり、お体全体の燃焼効率が格段にアップしました。

■ 2. キャビテーション：ターゲットを直接狙い撃つ
産後特有の落ちにくい脂肪やセルライトは、運動だけではなかなか攻略できません。

脂肪へのアプローチ： 超音波で凝り固まった脂肪細胞を刺激し、排出しやすい状態へ。整体で整った流れの良い体にキャビテーションを掛け合わせたことで、老廃物がスッと流れ、理想のラインに近づけたのです。

■ 3. 安心の預かりがもたらす美容効果
実は、お子様を安心して預けられる環境こそが、施術の効果を高める隠し味です。

「子供が泣いていないかな？」という不安がない状態で受ける施術は、リラックスを司る副交感神経を優位にし、代謝をさらに促進させます。

このスッキリ美ボディをキープするための3カ条
今の素晴らしい状態を定着させるために、日常でこれだけ意識してみてください。

深呼吸： 抱っこをしている時こそ、お腹を凹ませて深く息を吐きましょう。天然の腹帯である腹横筋が鍛えられ、整ったラインをキープできます。

水分を摂る： キャビテーションで分解された老廃物を外に出すために、コップ1杯の水をこまめに飲むのが鉄則です。

鏡を見るのが自分へのご褒美： 綺麗になったお体を見て自分を褒めてあげてください。そのポジティブな気持ちが、さらなる美しさを引き出します。

ただき接骨院グループは、これからも地域のママさんの実家のような存在であり続けたいと思っています。また育児で疲れた時や、さらにボディラインを磨きたくなった時は、いつでもお子様と一緒に遊びに来てくださいね！本当にお疲れ様でした。

※個人の感想であり、効果には個人差があります。

【患者様の声】
「ありがとうございました！」

【担当スタッフからのコメント】
TFCC損傷（三角線維軟骨複合体損傷）の痛みに向き合い、整体と鍼で軽減を実感されているとのこと、本当によかったですね！
手首の小指側にあるTFCCは、ドアノブを回す、重い物を持つ、手をつくといった日常の何気ない動作でズキッと鋭い痛みが走るため、生活の中でのストレスが非常に大きかったはずです。そこから解放されつつあるのは、お体の回復力がしっかりと働き始めた素晴らしいサインです。

TFCC損傷に「整体×鍼」が効いた理由
TFCC損傷は、一度痛めると治りにくいと言われることも多い部位ですが、今回のように多角的なアプローチをすることで、劇的に楽になるケースが多々あります。

■ 1. 鍼施術
TFCCという組織は、もともと血流があまり豊富ではありません。そのため、一度傷つくと修復に時間がかかります。

深部へのアプローチ： 鍼を打つことで、手首の深い部分にある微細な血管を拡張させ、修復に必要な酸素や栄養をドクドクと送り込みます。これが痛みの引きを早めた大きな要因です。

■ 2. 整体
手首は、実は肘・肩・肩甲骨の歪みのしわ寄せを最後に受ける場所です。

連動性の改善： 整体でお体全体のバランスを整えたことで、腕をねじる動作のときに手首だけで頑張る必要がなくなりました。肩甲骨や肘がスムーズに動くようになった分、TFCCへの負担が物理的に減ったのです。

■ 3. 使いすぎをリセットする
手首周りの筋肉がガチガチに固まっていると、TFCCを常に引っ張ってしまい、痛みが長引きます。鍼と整体のダブル効果で、この引っ張りが緩んだのも大きいですね！

この軽やかな手首を一生モノにするための3つのコツ
TFCC損傷は、良くなってからの再発防止がとても大切です。日常でこれだけ意識してみてください。

脇を締めて動かす： 重い物を持ったりドアを開けたりするとき、脇が空いていると手首に負担が集中します。脇を締めるだけで、手首を守る体の軸が使えます。

スマホの持ち方をチェック： 片手でスマホを持ち、小指で底を支える持ち方は、TFCCに最も負担をかける動作の一つです。できるだけ両手で持つか、机に置いて操作しましょう。

前腕のセルフマッサージ： 肘から手首にかけての筋肉（小指側のライン）を優しくさするだけで、手首へのストレスを逃がすことができます。

ただき接骨院グループは、お客様が痛みをおそれず、思い切り手を使える毎日を完全に攻略できるよう、これからも全力でサポートさせていただきます！

※個人の感想であり、効果には個人差があります。

【患者様の声】
「左腰の痛みが良くなりました！」

【担当スタッフからのコメント】
左側の腰から股関節にかけての痛みが改善されたとのこと、左半身のブレーキが外れたような軽やかさを実感されているのではないでしょうか？本当によかったです！
腰と股関節は、いわばお隣さん同士。片方が悪くなるともう片方が無理をしてかばい、負のループに陥りやすい場所です。そこがセットで良くなったということは、お体の軸がしっかりと中心に戻ってきた証拠ですね。

左腰と股関節の痛みが同時に消えた理由
なぜバラバラにではなく、一緒に良くなっていく必要があったのか。その秘密は骨盤という架け橋にあります。

■ 1. 骨盤のねじれが解消された
左腰と左股関節の両方が痛む場合、多くは骨盤が左側に突き出したり、後ろにねじれたりしていました。

ジョイントの修正： 骨盤が正しい位置に戻ったことで、股関節のはまりがスムーズになり、同時に腰椎にかかっていた変なひねりのストレスが消えたのです。

■ 2. 大腰筋の柔軟性が戻った
お腹の奥深くで、腰の骨と股関節を直接つないでいる最強のインナーマッスル「大腰筋」。

連動した解放： 施術でこの筋肉が緩んだことで、腰を引き下ろす力と、股関節を引き上げる力のバランスが整いました。これで、歩くときや階段を上るときのズキッとする不安が解消されたわけです。

■ 3. なぜ左だったのか？
左側に痛みが出やすい方は、以下のような無意識のクセがあることが多いです。

立ち姿勢： 無意識に左足に体重をのせて立っている。

運転： オートマ車で左足を置く位置が固定され、左腰が固まっている。

バッグ： いつも左肩に荷物をかけて、バランスを崩している。
こうした偏りを施術でリセットできたのが、大きな一歩ですね！

このスムーズな動きを一生モノにするための3か条
せっかく整った左のラインをキープするために、日常でこれだけ意識してみてください。

両足均等の意識： 信号待ちやレジ待ちのとき、自分の体重が左右5:5で乗っているか確認しましょう。これだけで骨盤のズレを予防できます。

膝を高く上げる歩き方： 股関節が良くなった今、いつもより少しだけ膝を高く上げて歩くと、天然のコルセット（腹筋群）が鍛えられ、腰を守ってくれます。

座る時の左足： 足を組むのがクセなら、今は組まないのが一番楽という感覚を体に覚え込ませるチャンスです！

ただき接骨院グループは、お客様がこの先も痛みを気にせずどこまでも歩いていける体でいられるよう、全力でサポートを続けます。

※個人の感想であり、効果には個人差があります。